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西瓜的功效与作用及营养价值

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西瓜的功效与作用及营养价值

西瓜是人们消暑必不可少的水果,不仅果肉好吃,连西瓜皮都是宝,西瓜并且晒干后的有个好听的名字叫做“”。

西瓜翠衣性味甘凉,可煎饮代茶,缓解暑热烦渴、口舌生疮以及秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛等疾病。 性凉,味甘,入心、胃、膀胱经。 除烦解暑:西瓜味甘多汁,在急性热病出现发热、口渴汗多、烦躁时,吃一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。 西瓜治疗肾炎:西瓜所含的糖和钾能利尿,并能有效缓解肾炎症状,增加肾炎患者的营养。

消炎护肤:西瓜皮被制成“”,可治口疮、口疳、牙疳、急性咽喉炎及一切喉症。 而鲜嫩的瓜皮还可增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。 西瓜含钾,肾炎和发热病人适宜食用。

西瓜西瓜性凉,体质虚弱、脾胃虚寒、月经过多、慢性胃炎及年老体迈者、糖尿病患者不宜多食。

西瓜是夏令水果,冬季不宜过多食用。